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元氣早餐:享用均衡早餐,是一天充滿朝氣的開始 !

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    內容簡介

      忙碌的現代人,每天匆忙出門上學工作,幾乎沒有時間好好享用一頓均衡的早餐,但早餐卻是補充活力與精神,一天中最重要的一餐呢!

      因此,本書精心策劃了許多單元,除了介紹各種早餐不可或缺的營養餐點,還有特別的早餐搭配;有便於攜帶的三明治、飯糰,健康的水果優格、起司、燕麥片、各式蛋料理、創意麵餅、活力果汁......等,不必花太多時間,給您多樣的選擇。

      無論是平日簡便的早餐,或是週末悠閒的早餐,希望讓讀者重拾早餐的樂趣,每天都有精神充沛的開始!

    作者簡介
    王安琪,朋友習慣稱她Annie
    喜歡研究食物和料理
    喜歡品嘗食物勝過購買名牌服飾
    喜歡窩在書局鑽研食譜勝過翻閱時下八卦雜誌
    學生時代主修新聞
    進入社會之後卻選擇美食與餐飲的工作
    結婚之後成為一介平凡家庭主婦
    但是仍然繼續研究美食
    自認雖然沒有豐富卓越的廚房經歷
    卻有執著認真和虛心求教的學習態度
      著作有《吃出聰明好腦力》、《寶寶最愛吃的營養副食品》、《0-6?幼兒成長飲品》、《不失敗西點教室》、《童話甜點屋》、《美人的蕃茄廚房》等

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